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市体育场馆管理中心开展2022年健康与养生知识讲座

点击:182 时间:2022-05-17

  为倡导健康生活方式,提高中心员工身体素质和生活质量,5月17日上午,市体育场馆管理中心组织开展了一堂健康与养生知识讲座。
  本次讲座,中心特邀请美年大健康体检中心资深健康管理师熊弢为大家授课。熊老师将养生保健知识与实际生活相结合,从饮食、运动、作息、心理健康四个方面给出了健康管理建议。
  此次讲座旨在通过健康知识普及,提高我中心干部职工的健康意识,养成预防为主、治疗为辅的观念,推行健康的生活方式 ,减少疾病发生,用更加健康的体魄和积极的心态投入到工作和生活中。

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讲座现场

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